Kapat
Arama yapmak için en az bir kelime giriniz.
Başa dön

Author: nese

Pandemi sürecinde, kendimizi virüsten korumak için önlemler alıyoruz. Bunun yanı sıra, bağışıklık sistemimizi tüm hastalıklara karşı daima güçlü tutmak gerekiyor. O yüzden; spor yapmak, dengeli beslenmek ve iyi bir uyku uyumak önemli. Ayrıca, bunları yaparak formda kalmak, hiç de zor değil.
X