Okulumuz Rehberlik Servisi tarafından 9. sınıf öğrencilerimize yönelik “Sınav Kaygısıyla Baş Etmede Sanat Terapisi Atölyesi” gerçekleştirildi. Uzman eşliğinde yürütülen bu çalışma, öğrencilerin sınav kaygılarını fark etmelerini, duygularını ifade etmelerini ve stresle başa çıkma becerilerini güçlendirmeyi amaçladı.

Atölye süresince sanat terapisinin temel araçlarından biri olan resim çalışmaları kullanıldı. Öğrenciler, sınav kaygılarını ve sınava ilişkin düşüncelerini renkler ve şekiller aracılığıyla ifade etme fırsatı buldular. Çalışma sonunda yapılan grup paylaşımlarıyla, öğrenciler hem kendi duygularını daha iyi tanıma hem de benzer duygular yaşayan arkadaşlarıyla empati kurma imkânı elde ettiler.

Rehberlik birimi, öğrencilerin duygusal farkındalıklarını artırmaya ve sağlıklı başa çıkma yöntemleri geliştirmelerine destek olmayı hedefleyen bu tür etkinliklerin önümüzdeki dönemlerde de devam edeceğini belirtti.