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général

Durant la pandémie, nous prenons des précautions pour nous protéger de la contamination. Nous devons également penser à maintenir la force de notre système immunitaire contre toutes les maladies. Pour cela, il est important de faire du sport, d'avoir une alimentation équilibrée et un bon sommeil. Ainsi, tout en renforçant nos défenses immunitaires, c'est très facile de rester en forme.
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