Notre service d'orientation scolaire a organisé un « atelier d'art-thérapie pour gérer le stress des examens » destiné aux élèves de 3e. Mené par des spécialistes, cet atelier avait pour objectif d'aider les élèves à prendre conscience de leur stress lié aux examens, à exprimer leurs émotions et à renforcer leurs capacités à gérer le stress.

Au cours de l’atelier, l’un des principaux outils de l’art-thérapie, à savoir la peinture, a été utilisé. Les élèves ont eu l’occasion d’exprimer leurs angoisses et leurs pensées liées aux examens à travers les couleurs et les formes. À la fin de l’atelier, grâce aux échanges en groupe, les élèves ont pu mieux comprendre leurs propres émotions et faire preuve d’empathie envers leurs camarades qui vivaient des émotions similaires.

Le service d’orientation a indiqué que ce type d’activités, qui visent à accroître la conscience émotionnelle des élèves et à les aider à développer des méthodes saines pour faire face à leurs émotions, se poursuivra au cours des prochains trimestres.