Fransa’da Beyaz Sınıf
15-21 Ocak 2023 tarihleri arasında bir grup öğrencimiz geleneksel kayak gezisine katıldı. Bu aktivite hem spor yapmayı sağlar hem de iletişim, disiplin, işbirliği ve grup çalışması gibi alanlarda becerilerin gelişmesini sağlar. Öğrenciler, öğretmenleri eşliğinde, samimi bir aile kayak merkezi olan La Toussuire'deki Les Sybelles'in büyüleyici ortamında kayak yaptılar.
Öğrencilerimiz Açısından Başarılı Bir TOG Kampanyası Oldu
Enerjileri, kendilerinden başkaları için verdikleri değer, coşkuları ve bol miktarda da motivasyonları var! "Onlar", TOG vakfına destek için emeklerini ve zamanlarını çok iyi değerlendiren 10. ve 11. Sınıflardan 23 öğrencimiz.
Öğrencilerimiz TOG için koşuyor! 21 kasım’a kadar siz de onlara bağışta bulunun!
İki kıtayı dostluk ve centilmenlik duygusuyla birleştiren yüz bini aşkın sporsever İstanbul Maratonu’nu dünyanın en ilgi çekici maratonu haline getirdi. Maraton 44 yıldan beri, ve karşı karşıya kalınan bütün zorluklara rağmen, dünyanın dört bir yanından sporcuların ve sporseverlerin dikkatini çekmeye devam ediyor. Etkinlik Türk atletizmi, uluslararası spor camiası ve İstanbullular için kaçırılmayacak bir spor festivaline dönüştü. Sainte Pulchérie Lisesi sizleri 6 Kasım 2022 günü bu büyük macera için TOG Gönüllüleri Vakfı ile birlikte davet ediyor!
SJ Lisesi Spor Festivali’ndeydik!
Her yıl Türkiye’deki tüm Fransız Liselerinin katılımıyla gerçekleştirilen Saint Joseph Lisesi Spor Festivali, pandemi nedeniyle verilen iki yıl aradan sonra, bu yıl 20-21-22 Mayıs tarihlerinde yapıldı.
Lisemiz Okul İçi Turnuvalarına Basketbol Maçları İle Devam Ediyor
4 - 8 Nisan 2022 tarihleri arasında gerçekleşen basketbol turnuvamıza; ikisi kız takım olmak üzere 8 takım ve toplamda 32 öğrencimiz katıldı.
Çevrimiçi nasıl voleybol oynanır?
9. sınıf öğrencimiz, okulumuzun voleybol takımından Beren, çevrimiçi antremanlara devam eden takımının pandemi sürecinde nasıl bir yol izlediğini bizlere anlatıyor.
11. Sınıf Öğrencimiz Kerem Yüzme Şampiyonasında 3. oldu
17-19 Nisan 2021 tarihlerinde Ukrayna'nın Kiev kentinde düzenlenen Multinationals Gençler Yüzme Şampiyonasında, Milli Sporcumuz Kerem Kardeş, 200m Sırtüstü mesafesinde 2:12:48'lik derecesiyle müsabakayı 3. olarak tamamlamıştır. Bu başarısından dolayı öğrencimizi tebrik ediyoruz.
Pandemi Süreci ve Uyku
Bireylerin normal yaşamlarını kendi kuralları çerçevesinde sürdürmelerine engel olan bu süreçte, uyku düzeninde dengesizlikler (kaygı, stres, evde olmanın verdiği rahatlık) oluşması kaçınılmaz. Uzmanlar tarafından paylaşılan bazı tavsiyeleri sizler için derledik.
Pandemi Süreci ve Beslenme
Optimal ve sağlıklı beslenmenin bağışıklık sistemini pozitif yönde etkilediği bir gerçek. Bu süreç içerisinde mümkün olan ölçüde dengeli ve sağlıklı beslenmenin gerekliliğini vurgulamak adına bu yazıda birkaç noktaya değindik. İyi Okumalar!